为进一步探索学生心理健康教育的有效路径，近日，汤晓梅名班主任工作室在河头实验学校开展了“心光同绽，青春向阳”专题研讨活动。

活动中，该校副校长何胜执教《“绳”奇静旅：倾听你心的节奏》公开课。他以短跳绳为“心灵媒介”，设计“静心之绳”“信任之绳”“合作之绳”“挫折之绳”等环节，通过“不用手传递绳圈”引发挫折感，引导学生觉察情绪、运用策略、体验成功，让学生在活动中完成自我对话、积蓄心理力量。工作室梅方老师作《针对青少年厌学的心理咨询思路》专题分享，从定义、分类、成因、干预策略四维度展开，明确了厌学不同程度的表现与多方面成因，提出了干预方法，并结合CBT理论框架，构建了从个案分析到赋能干预的完整体系。

此次活动，通过实践展示与专题研讨，让与会教师对“以体育心”“以心育心”有了更深刻的认知。该校表示，将持续深耕心理健康教育领域，助力教师成为学生成长路上的“心灵引路人”，推动学校心理健康教育工作再上新台阶。（何胜）